【私の学び】やっぱり基礎
【今回の稽古】基本→アニマル改→連絡技
この日は、参加者が少数であったため、がっつりマンツーマン練習。
その前に、久しぶりにアニマルの動き。
カンガルー(表裏)、ごりら(表裏)、かえる(表裏)、トカゲ(表裏)、忍者(表裏)
久しぶりのため、みんな少しきつそう。でも、裏をするときにもきちっと動けていた気がしていた。
さて、次にマンツーマンで連絡技
３年生軽量級のSOUくんは、大内刈り→背負い投げ
４年生重量級のSJINくんは、大内刈り→払い腰
二人とも、１週間前に一度練習していた技。
最初は、二人とも、連絡することだけに意識がいってしまい、バラバラ。
連絡技で大切なのは相手の重心の移動を(引き出して)感じて、タイミングよく技をかけるところ。
それが難しい。そして教えるのも難しい。ただ、これまでの稽古の成果か、重心移動を反復するとすぐにできるようになった。
少しずつ、柔道の感覚が身についてきているのだなと感じました。
また、大人の部でも、連絡技練習。最近インスタグラムなどでも、連絡・フェイントの動画が良くあがっている。瞬時の重心移動を引き出して、利用する。あらためて、柔道の深さを感じています。
ありがとうございます。
■2日金曜日の稽古■
参加者：３年生1、４年生１、大人3
体験:５年生1
★体験者求む！(道着なくても稽古できます。)★
毎週 月・金１９：３０－２０：３０
有馬武道館
月謝５００円/月※体験無料
大人も黒帯目指してがんばっています
