最近時間があるので、19時にコーンマーカーなどを仕込んでスタンバイ。雰囲気づくりと見学者などへの見栄え意識。
【本日の稽古】
①基礎練+新種のアニマル(名前募集中)+二人組のアニマル
新種のアニマルは二回目になるとかなりできていました。伸びて横に進むアニマルは何かな。。
二人組では手押し車と通称台車引きをやってみました。思いのほかみんなよくできていました。基礎体力がついてきていた証拠かなと感じました。
②移動打ち込み
最近の当クラブでは、この移動打ち込みに力を入れています。少しレベルアップして、相手を代えて打ち込み。最後は少し投げるにしました。
③ACP(アクティブチャイルドプログラム)※最近全柔連でも、様々な道場での取り入れが紹介されています。
(1つ目)ボールパニック:ボールを投げて受け取った人の両サイドがしゃがむ。難易度調整がしやすいのも面白いところかなと思いま
した。
(2つ目)しっぽとりチーム:内側を向いて円で手をつなぐ。1人にしっぽを付ける。1人が円からでて、鬼となる。道場だと、守る側は赤畳内で逃げるという制限がついて、少し戦略性が増す。
■感じたこと
・楽しい雰囲気大切。集中力が増す。
・難易度調整はやってみないとわからない。
■12日金曜日の稽古■
参加者:2年生1、4年生2、5年生1人、6年生2人、大人
1人
★★新入部員随時募集!★★(見学・体験)自由。道着不要。
(日時)毎週月・金の19:30~20:30
(場所)有馬武道館(島原市弁天町2丁目7247‐40)
(会費)500円/月・人 別途保険料(初月のみ)
(対象)幼児、小学生、中学生、大人