【テーマ】寝業 エビの動き
【私の学び】じっくりを大切に
【今回の稽古】(基礎)⇒エビの動き⇒寝業の体裁き⇒背負い投げ
このところオリンピックを見て、寝業の重要さを再認識。本日は少しでも寝業の動きを身につけてもらおうと実施。
エビは難易度高のほう(軸足を外にする)を教えた。子供たちは何とか実行。その後、横四方固めからの逃げ時に、活用してみて効果実感。
その後は、1人が立ち、1人が仰向けに寝て向かい合い、立ちが動いて、寝がその動きについていく練習。
最後は、組んだ状態から、指導者の合図で背負い投げをかける練習を行った。
ありがとうございます。
■30日金曜日の稽古■
参加者;幼児1、1年生1、2年生1、大人2
指導者;3
体験;5年生1
★体験者求む!(道着なくても稽古できます。)★
毎週 月・金19;30-20;30
有馬武道館
月謝500円/月※体験無料